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最近报名了健身私教每天更累

查看 311|回复 10

作者：蜗牛蜗牛发布时间：2024-9-4 10:02:02

久坐不是办法去健身全身散架

全身, 久坐

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一条道走到黑 2024-9-4 10:02:32

可以跟我一样，下班了打打羽毛球，

叶yeah 2024-9-4 10:03:10

去跑跑跑步机就行了

xbz0412 2024-9-4 10:04:06

我买了动感单车，在家每天20公里，从177瘦到现在159了

xbz0412 2024-9-4 10:04:50

我买的这款 https://www.mixiujie.cn/cate.html?k=%E6%98%93%E8%B7%91F2

/// 2024-9-4 10:05:28

xbz0412 发表于 2024-9-4 09:18
我买了动感单车，在家每天20公里，从177瘦到现在159了
动感单车真的可以减肥嘛

祥哥 2024-9-4 10:06:07

买私教你是要参加比赛吗？

QQC3nDO 2024-9-4 10:06:57

/// 发表于 2024-9-4 09:43
动感单车真的可以减肥嘛
买个自行车天天骑20公里左右也能减肥

xbz0412 2024-9-4 10:07:37

/// 发表于 2024-9-4 09:43
动感单车真的可以减肥嘛
运动+减脂餐，确实可以

至少我是瘦了，晚饭吃减脂餐或者圣女果+黄瓜

hnmana 2024-9-4 10:08:29

我想增重

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