问问大家，褪黑素有用吗，我进厂打暑

作者：物极必反kkk 发布时间：2024-6-25 02:01:07

问问大家，褪黑素有用吗，我进厂打暑假工，室友吹牛到很晚才睡，我属于听到别人讲话就睡不着[流泪][流泪]褪黑素有用吗，或者还有啥好办法吗

有用吗, 褪黑素, 进厂

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小猴子玻璃 2024-6-25 02:01:42

嫌吵可以带耳塞，最烦遇到抽烟的[发怒]

Maserr 2024-6-25 02:02:34

其实这样大部分都是心理作用和不够累。我以前听到那种蜂鸣生就难受，但是汽车啥的就没事。也可能是习惯了就无所谓了。褪黑素没啥用，而且吃多了还有依赖性。

MinatoXeon 2024-6-25 02:03:10

这不如耳塞

觳觫成天乐 2024-6-25 02:03:55

每天早上晒十分钟太阳也能促进褪黑素产生

温孤 2024-6-25 02:04:53

褪黑素不是安眠药，不如买个耳塞[受虐滑稽]

刘逸_ 2024-6-25 02:05:46

带耳塞褪黑素我个人吃了觉得有点瘾

网咖 2024-6-25 02:06:42

没用浅睡眠跟没睡一样

不解风情 2024-6-25 02:07:34

隔音耳塞

买墨汁 2024-6-25 02:08:29

我也是听到人说话就睡不着，如果是打呼噜倒没有什么，哪怕是震天响我都能睡得着，因为是白噪声，但是说话就不行不管多小声我都睡不着还有放音乐也是，只有打呼噜我才可以睡得着[受虐滑稽]

问问大家，褪黑素有用吗，我进厂打暑

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