我戴着睡觉好几个月了,深度睡眠从来没超过一小时，每天是 50 分钟左右，基本都是在前半夜，网上查了下说我这个是属于偏低的，我日均睡眠大概七个小时，白天很容易累。想知道大家的深度睡眠都是多久 睡眠, 深度, 睡觉, Watch
