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有没有适合减肥期间吃的零食?
有没有适合减肥期间吃的零食?
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作者:
muooOOO
发布时间:2023-8-31 18:01:35
每天一到下午和夜里,肚子就不停的抗议。
并不是我嘴馋,只是想要安抚一下肠胃而已。
各种豆制品零食应该没问题吧
零食
,
豆制品
,
安抚
,
肠胃
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干脆面哪种比较好吃,减完肥想先炫一波零食,hxd推下零食
liujavamail
2023-8-31 18:02:34
优形的各种鸡肉制品都可以
davidyin
2023-8-31 18:03:17
喝水,
dullwit
2023-8-31 18:04:01
不建议吃,硬抗饿。首先加餐容易超量,其次胃饿小了才容易减肥。不管摄入什么都是热量,然而减肥就是要严格控制热量。
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