最近半年平均每天都4000多步，感觉还行，理想状态是每天6000步，不过有时候太热或者下雨也就懒得出去走。走路纯粹是为了增加一些户外活动时间，以免近视不断加深，顺便消耗一点卡路里。 大家的手机应该都有这个统计功能吧，你们每天走多少步？ 都有, 也就
