首页
论坛
Yoo趣儿
›
探索分享
›
问与答
›
常年打游戏导致现在晚上睡不着早上起不来怎么办 ...
常年打游戏导致现在晚上睡不着早上起不来怎么办
查看
89
|
回复
5
作者:
mqllin
发布时间:2024-1-2 10:03:13
由于常年打游戏到晚上 12 点,现在一到晚上即使没打游戏也兴奋的睡不着,现在感觉虽然生物钟习惯了,但是精神越加疲惫,想要修正到早睡早起的生物钟。
生物钟
,
常年
,
晚上
,
游戏
相关帖子
•
游戏无端闪退,无响应关闭
•
求个游戏推广的cps
•
周五买的彩票今天晚上开奖
•
有没有人会修复EA app离线激活不了游戏的问题
•
大佬论坛,双十一,免费注册,需要的上
•
申通的评价快递员有用吗?
•
未来机会一定在游戏,我称之为 站长伊甸园
•
有没有类似此游戏啊。求推荐啊
•
斯巴达现在到了晚上丢包率高的吓人
•
UCloud BGP IPLC 小水管收人上车
bhbhxy
2024-1-2 10:03:45
定个闹钟,强制早上六点起床,然后白天不睡觉不午休,坚持到晚上十点睡觉,第二天还是六点起床,生物钟就慢慢恢复了
Kylinsun
2024-1-2 10:04:24
23:00 上床睡覺,手機放到手拿不到的地方,堅持一段時間就行了。
hemingcn
2024-1-2 10:04:54
那就不打游戏
NikaidoIsAGod
2024-1-2 10:05:46
跟打游戏有啥关系?我打游戏到 12 点,早上也是 7 点左右自然醒
polobug
2024-1-2 10:06:32
蒸汽眼罩+镁片
返回列表
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
发表回复
搜索
热门主题
兄弟们,快三十了还会有爱情吗?
80出Bytevirt 4837 8刀(刚续费)
最近求职环境有没有好一点?坐标魔都,本职
公司开始主动补缴社保了,是有什么大雷么?
北京自如遇到恶心合租室友
AirPods Pro 2 左边突然连不上了,天才吧也
每天看电脑、手机眼睛很累,有啥办法缓解
最终还是对开发者下手了🤣
自媒体爆文库[上线实时爆文数据]
想出售一个优质域名
热门板块
问与答
分享发现
分享创造
奇思妙想
分享邀请码
商业推广
优惠信息
Python
PHP
Java
JavaScript
Node.js
Go语言
C++
HTML
公告
网站帮助 - Yoo趣儿
2022-03-27
我们的愿景
2022-03-27
在 Yoo趣儿 投放广告
2022-03-27
Yoo趣儿网站用户应遵守规则
2022-03-24
返回顶部