RT 感觉小的时候睡觉根本睡不醒,从晚上 9 点就开始困了,一觉能直接睡到早上,上课的时候也是困的不行。 随着年纪增长,睡觉的时间越来越短,晚上睡得很晚,早上 4 、5 点就醒了且睡不着,白天也并没有很困。 这是无法抗拒的自然规律吗? 年纪, 睡觉, 自然规律, 早上