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腰间盘突出，锻炼腰部肌肉真的有用吗，网上搜腰突视频，全部都是说锻炼腰部肌肉

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作者：碧海蓝天r5A5X 发布时间：前天 11:02

腰间盘突出，锻炼腰部肌肉真的有用吗，网上搜腰突视频，全部都是说锻炼腰部肌肉

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腰间盘突出 + 1

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luckypet 前天 11:06

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