一天一顿饭能不能减肥啊?我上的是夜

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作者:拾之二三   
一天一顿饭能不能减肥啊?我上的是夜班儿,一般就是下午5:00吃第一顿饭,饿了我就喝水。

的是, 顿饭, 我上

Glitterlj   
会得胆结石,而且饿的厉害你肯定会一顿饭吃到撑,反而会对胃不好,还是建议一天三顿,中间不要隔太长时间[受虐滑稽]
都要睡觉的啦   
想减肥又不想动,建议生酮饮食[偷看]见效快
派仔6   
别不吃啊少吃点主食前期前期有氧运动就好了  后期就得增增肌提高代谢
你干嘛诶哟丨   
吃早饭都好过吃晚饭吧
唐僧默默念   
我在抖音刷到过,理论上来说可以只要你能坚持下去,但实际上你顶不住的[流汗滑稽]
船到桥前自然沉   
这样减不了肥,但是结石会很快[针不戳]
流年不粘   
给你饿的头昏,我一天俩顿
袁小天   
不能,b站有科普。只能去运动和手术
派仔6   
16+8 然后不喝饮料一下就瘦了[受虐滑稽]
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