知道了很多
[color=]你就不会那么焦虑
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书名：美国儿科学会育儿百科（第7版）作者: [美] 塔尼娅·奥尔特曼
出版社: 北京科学技术出版社
原作名: Caring for Your Baby and Young Child, 7th Edition: Birth to Age 5
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你看一下他的目录你就知道，这个有多么全面了：
引言 最好的礼物
孩子给你的礼物
你给孩子的礼物
使“给予”成为家庭日常生活的一部分
第一部分
第1章 为新生儿的到来做准备
给孩子一个健康的开始
获得最好的产前护理
营养
为了两个人而吃
运动
早产史
妊娠期的检查
为分娩做准备
需要和医生讨论的话题
宝宝什么时候可以出院？
宝宝需要接受包皮环切术吗？
母乳喂养的重要性
是否需要储存新生儿的脐带血？
为新生儿的到来做好家里的准备
挑选婴儿衣物
购买家具及婴儿用品
让家里其他孩子做好迎接新成员的准备
终于来了——分娩日！
第2章 分娩和分娩后
自然阴道分娩
剖宫产分娩
自然阴道分娩后的产房护理流程
离开产房
分娩后的心情
如果你的孩子是早产儿
第3章 婴儿的基本护理
婴儿的日常护理
婴儿哭闹怎么办？
帮助婴儿入睡
睡觉姿势
尿布
排尿
排便
洗澡
保养皮肤和剪指甲
穿衣服
婴儿的基本医疗护理
测量直肠温度
拜访儿科医生
疫苗接种
第4章 婴儿的喂养
母乳喂养
正式开始：备战哺乳期
含乳方式和射乳反射
乳汁分泌量增加
母乳喂养的频率和时长
可以用奶瓶喂母乳吗？
挤奶和储存
母乳喂养中可能出现的困难和疑问
喂养和口腔健康
奶瓶喂养
为什么要喝配方奶而非普通牛奶？
配方奶的选择
配方奶的准备、消毒和储存
喂奶的过程
配方奶的喂食量和时间表
母乳喂养和配方奶喂养的婴儿的营养补充
补充维生素
补铁
补充水和果汁
补充氟化物
拍嗝、打嗝和吐奶
拍嗝
打嗝
吐奶
第5章 新生儿的最初几日
了解新生儿
新生儿的外观
新生儿的体重和身体尺寸
新生儿的行为
出院回家
家人的感受
母亲的感受
父亲的感受
家里其他孩子的感受
健康观察
第6章 第1个月
生长发育
外观和生长情况
反射行为
哭闹和肠痉挛
第一次笑
运动发育
视觉发育
听觉发育
嗅觉和触觉发育
性格发育
基本看护
排便
如何抱新生儿？
安抚奶嘴
外出
寻找帮手
带着婴儿旅行
家庭成员须知
母亲须知
父亲须知
（外）祖父母须知
健康观察
安全检查
汽车安全座椅
洗澡
预防摔落
预防窒息
防火和预防烫伤
看护
项链和细绳
头部支撑
第7章 1～3月龄
生长发育
外观和生长情况
运动发育
视觉发育
听觉和语言发育
情感和社交能力发育
基本看护
饮食
睡觉
兄弟姐妹
健康观察
疫苗接种
安全检查
预防摔落
预防烧伤和烫伤
预防窒息
第8章 4～7月龄
生长发育
外观和生长情况
运动发育
视觉发育
语言发育
认知发育
情感和社交能力发育
基本看护
添加辅食
营养补充剂
睡觉
长牙和口腔护理
婴儿摇椅和婴儿围栏
行为
规矩
兄弟姐妹
健康观察
疫苗接种
安全检查
汽车安全座椅
预防溺水
预防摔落
预防烧伤和烫伤
预防窒息
第9章 8～12月龄
生长发育
外观和生长情况
运动发育
手部发育
语言发育
认知发育
大脑发育
情感和社交能力发育
基本看护
饮食
杯子的使用
睡觉
牙齿
行为
规矩
兄弟姐妹
（外）祖父母
疫苗接种
安全检查
汽车安全座椅
预防摔落
预防烧伤和烫伤
预防溺水
第10章 1岁
生长发育
外观和生长情况
运动发育
手部发育
语言发育
认知发育
社交能力发育
情感发育
基本看护
饮食与营养
做好如厕训练的准备
睡觉
行为
规矩
应对发脾气的孩子
家庭关系
疫苗接种
血液检测
安全检查
婴儿床
玩具
预防溺水
汽车安全
室内安全
室外安全
第11章 2岁
生长发育
外观和生长情况
运动发育
手部发育
语言发育
认知发育
社交能力发育
情感发育
基本看护
饮食与营养
牙齿生长及口腔卫生
如厕训练
睡觉
规矩
家庭关系
再生一个小宝宝
家有大孩子
身体检查
疫苗接种
安全检查
预防摔落
预防烧伤和烫伤
预防中毒
汽车安全
第12章 3岁
生长发育
外观和生长情况
运动发育
手部发育
语言发育
认知发育
社交能力发育
情感发育
基本看护
饮食与营养
如厕训练
尿床
睡觉
规矩
上幼儿园
带着孩子旅行
身体检查
疫苗接种
安全检查
预防摔落
预防烧伤和烫伤
汽车安全
预防溺水
预防中毒和窒息
第13章 4～5岁
生长发育
运动发育
手部发育
语言发育
认知发育
社交能力发育
情感发育
基本看护
健康的生活方式
饮食与营养
睡觉
规矩
为上小学做准备
身体检查
安全检查
带着孩子旅行
第14章 早期教育和看护
看护者应具备的素质：适用于幼儿和学龄前儿童的看护者选择指南
儿童看护者的选择
家中看护者/保姆
家庭看护机构
儿童看护机构
选择儿童看护机构
与看护者建立良好关系
化解矛盾
孩子生病了该怎么办？
控制传染性疾病
普通感冒和流行性感冒
巨细胞病毒和细小病毒感染
腹泻
眼部感染和皮肤感染
头虱
甲型病毒性肝炎
乙型病毒性肝炎
艾滋病毒/艾滋病
皮肤癣菌病
避免伤害及加强汽车安全
照顾有特殊需求的孩子
第15章 确保孩子的安全
孩子为什么会受伤？
家中的安全问题
婴儿房
厨房
洗衣房
卫生间
车库和地下室
所有房间
儿童用品安全
高脚餐椅
婴儿座椅和摇椅
婴儿围栏
学步车
安抚奶嘴
玩具箱
玩具
外出安全问题
汽车安全座椅（儿童安全座椅）
选择汽车安全座椅
汽车安全座椅的品种
安装汽车安全座椅
使用汽车安全座椅
安全气囊的安全问题
在汽车周围
婴儿背带——后背式背带、前背式背带和婴儿背巾
婴儿手推车
购物车
自行车和三轮车
游戏场地
你家的院子
与水有关的安全问题
与动物相处的安全问题
与社区和邻里相关的安全问题
第二部分
第16章 腹部、消化道问题
腹痛
婴儿的腹痛
较大儿童的腹痛
阑尾炎
治疗
乳糜泻
治疗
便秘
治疗
预防
腹泻
治疗
预防
食物中毒和食品污染
治疗
预防
肝炎
症状和体征
治疗
预防
腹股沟疝
治疗
交通性鞘膜积液
营养吸收障碍
症状和体征
治疗
瑞氏综合征
呕吐
治疗
第17章 哮喘和过敏
哮喘
症状和体征
什么时候应该找医生？
治疗
预防
湿疹
治疗
食物过敏
症状
诊断和应对
过敏性鼻炎/鼻过敏
治疗
荨麻疹
治疗
预防
昆虫叮咬和蜇刺
治疗
第18章 行为
愤怒、打人和咬人
你可以做什么？
什么时候应该找医生？
提示虐待或忽视的行为
应对灾难和恐怖事件
会发生什么？
你可以做什么？
亲人离世
磨牙
多动和易分心的儿童
什么时候应该找医生？
你可以做什么？
非营养性吮吸
你可以做什么？
发脾气
预防
你可以做什么？
什么时候应该找医生？
抽动症和刻板行为
你可以做什么？
第19章 胸部和肺部问题
细支气管炎
症状和体征
治疗
预防
咳嗽
什么时候应该找医生？
治疗
哮吼
治疗
流行性感冒
治疗
预防
肺炎
症状和体征
治疗
预防
结核病
治疗
预防
百日咳
什么时候应该找医生？
治疗
预防
第20章 慢性健康问题和慢性疾病
应对慢性（长期）健康问题
接受诊断结果
合理利用医疗资源
为孩子获取帮助
平衡家庭和孩子的需求
贫血
症状和体征
治疗
囊性纤维化
症状和体征
治疗
糖尿病
治疗
艾滋病毒感染和艾滋病
护理感染艾滋病毒的孩子
如果你怀孕了
在教室
镰状细胞病
症状和体征
治疗
第21章 发育障碍
孤独症谱系障碍
症状和体征
诊断
治疗
大脑性瘫痪
症状和体征
治疗
相关问题
先天性异常
当孩子存在先天性异常
两种先天性异常
资源
听力损失（听力障碍）
治疗
智力障碍
症状和体征
什么时候应该找医生？
治疗
预防
第22章 耳、鼻、咽喉问题
感冒/上呼吸道感染
治疗
预防
中耳炎
症状和体征
治疗
预防
鼻窦炎
治疗
会厌炎
预防
口腔疱疹
治疗
预防
流鼻血
治疗
预防
咽喉痛（链球菌咽喉炎、扁桃体炎）
诊断和治疗
预防
扁桃体和腺样体
治疗
游泳性耳病（外耳道炎）
治疗
预防
淋巴结肿大
治疗
预防
第23章 急诊
咬伤
动物咬伤
治疗
人咬伤
烧烫伤
治疗
预防
心肺复苏术
呼吸道异物阻塞
预防
切割伤和擦伤
切割伤、划伤及出血
擦伤
预防
溺水
你可以做什么？
预防
电击伤
你可以做什么？
预防
指尖损伤
家庭治疗
专业治疗
骨折
症状和体征
家庭治疗
专业治疗
头部损伤/脑震荡
治疗
中毒
治疗
预防
第24章 环境与健康
空气污染
预防
石棉
预防
一氧化碳
预防
饮用水
预防
鱼
预防
铅中毒
预防
诊断和治疗
杀虫剂和除草剂
预防
氡气
预防
烟草烟雾污染
预防
第25章 眼部问题
推荐的视力筛查
什么时候应该找医生？
弱视
白内障
眼部感染
眼部损伤
眼睑问题
青光眼
斜视
泪液分泌异常
需要佩戴矫正镜片的视力问题
第26章 家庭问题
收养
虐待儿童（含忽视儿童）
迹象和体征
长期后果
寻求帮助
预防虐待儿童
离婚
父母怎样帮助孩子？
悲伤的反应
何时应该寻求专业帮助？
兄弟姐妹的竞争
可能发生什么？
应该怎么应对？
单亲家庭
再婚家庭
多胞胎
抚养多胞胎
第27章 发热
对热性惊厥的治疗
选择什么样的体温计？
什么时候应该找医生？
家庭治疗
第28章 泌尿和生殖系统问题
尿中带血（血尿）
治疗
蛋白尿
诊断
治疗
包皮环切术
尿道下裂和阴茎下弯
治疗
尿道口狭窄
治疗
阴唇粘连
治疗
后尿道瓣膜
治疗
隐睾
治疗
尿路感染
诊断和治疗
尿床（遗尿症）
存在问题的表现
治疗
如果所有治疗都无效
第29章 头、颈和神经系统问题
脑膜炎
治疗
预防
晕动病
你可以做什么？
腮腺炎
治疗
抽风、惊厥和癫痫
治疗
头颈歪斜（斜颈）
治疗
第30章 心脏问题
心律失常
症状和体征
心脏杂音
治疗
高血压
治疗
预防
川崎病
治疗
第31章 疫苗接种
重要性和安全性
孩子需要接种哪些疫苗？
第32章 媒体问题
发育和学习问题
儿童肥胖
影响睡眠
监督媒体使用
媒体使用指南
给父母的忠告
第33章 肌肉、骨骼问题
关节炎
O形腿和X形腿
牵拉肘
治疗
预防
扁平足（足弓塌陷）
跛行
治疗
鸽趾（足内翻）
治疗
扭伤
第34章 皮肤问题
胎记（含血管瘤）
色素型胎记（痣）
血管型胎记
水痘
治疗
预防
摇篮帽（头皮乳痂）和脂溢性皮炎
治疗
第五病（传染性红斑）
治疗
脱发（秃头症）
头虱
治疗
脓疱疮
治疗
预防
麻疹
症状和体征
治疗
预防
传染性软疣（水瘊子）
蚊媒传染病
预防蚊媒传染病
驱虫剂
耐甲氧西林金黄色葡萄球菌感染
蛲虫病
治疗
预防
毒葛、毒橡树和毒漆树
治疗
皮肤癣菌病（癣）
治疗
预防
幼儿急疹（婴儿玫瑰疹）
治疗
风疹（德国麻疹）
你可以做什么？
什么时候应该找医生？
预防
疥疮
治疗
猩红热
治疗
阳光灼伤
治疗
预防
疣（瘊子）
治疗
第35章 孩子的睡眠
孩子需要睡多长时间？
让睡眠与生物钟同步
睡眠模式及应对哭闹
保持一致的“睡前程序”
父母的睡眠缺乏问题
白天小睡习惯的演变
让孩子睡得更好
其他影响睡眠的问题
正确看待睡眠
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