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怎么收十斤啊，现在190[流泪]

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海绵宝宝00 2024-5-17 20:11:32

你多高啊？

OP

2024-5-17 20:12:28

自从口罩事件一年多没跑了，之前光跑但是不控制饮食，现在晚饭已经一个星期没吃了，饮料也不喝了，我不信瘦不了十斤[流泪][流泪]

明年我就二十五 2024-5-17 20:13:01

就这样坚持一个月

茶料 2024-5-17 20:13:43

建议是慢跑有氧

桜雪_ 2024-5-17 20:14:35

怎么可能跑这么快我170 140 一公里正常跑都得6到7分钟 [受虐滑稽]

广人 2024-5-17 20:15:21

190跑3公里你在逗我，你怕不是两米二吧

芜湖呀呼呀 2024-5-17 20:16:07

三分练七分吃，管住嘴迈开腿

plusiii6691 2024-5-17 20:16:44

可以试试跳绳[喝茶]

なめい 2024-5-17 20:17:31

胖点多可爱[受虐滑稽]

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