Yoo趣儿

Yoo趣儿 › 探索分享 › 优惠信息 › 薅点建议酷友们。目前减肥一个礼拜，

薅点建议酷友们。目前减肥一个礼拜，

查看 272|回复 9
作者：Ccurious   
薅点建议酷友们。目前减肥一个礼拜，每天运动400-500千卡，饮食热量缺口600左右。只瘦了2斤多，算正常嘛？



礼拜, 建议, 缺口

相关帖子

只喝百事无糖   
你基数小，一周能掉2斤不错了，在保证健康的前提下，体重越轻只会减的越慢
半生良人   
这不挺健康正常的嘛？我四个月才瘦将近40斤，咱俩差不多，我86到66[坏笑]
又来白嫖了   
怎么吃都不胖[受虐滑稽]
彭摆鱼开摆   
这个推荐早餐麦当劳太狠了[受虐滑稽]我减肥那段时间早上都是牛奶鸡蛋
追幸福的氢化物   
正常，前期脱水比较快，减肥要慢慢来，坚持才是王道。
数字英文开头   
不是大基数瘦的是慢，慢慢来，加油。
远赴人间惊鸿燕   
我一个月减4斤，运动都是三天打鱼两天晒网，但饮食要坚持就能瘦下来[受虐滑稽]
PO8的惊堂木   
这是什么app
追幸福的氢化物   
正常，减肥不是今天运动明天就能瘦的，身体要适应一下，再过一礼拜看看会不会掉秤快点吧
返回列表
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

AD1

热门主题

热门板块

问与答分享发现分享创造奇思妙想分享邀请码商业推广优惠信息PythonPHPJavaJavaScriptNode.jsGo语言C++HTML

公告

标签|小黑屋|Yoo趣儿

GMT+8, 2026-6-14 20:00 , Processed in 0.166831 second(s), 15 queries , Gzip On, MemCached On.

Powered by Discuz! X3.2

The happiest thing in the world is to strive for an ideal.

返回顶部