像咱们这种整天在电脑前的工作者来说，有时候一坐就是半天，肯定腰椎或者颈椎或者别的地方，多多少少的都会有点毛病 问题来了，有没有那种应用，每天开启，设置一个时间段来时不时的提醒我们起来活动一下，稍微起来走动一下，肯定要比一直坐着要好，对了，还有些小伙伴会忘记喝水，用这个也可以来提醒一下。 应用基础需求： 1.自定义开启、或开机自启 2.提醒可以设置具体的时间、或每隔多长时间提醒一次
