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[R.I.P] 作为高危行业程序猿(媛),我们如何规避猝死风 ...
[R.I.P] 作为高危行业程序猿(媛),我们如何规避猝死风险?
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ramdava
OP
2023-5-15 17:03:30
@flexbug
copy
感觉俺也要运动起来了,起码先有个好身体
wu67
2023-5-15 17:04:30
保持心态乐观. 多与人聊天 /沟通.
少熬夜, 少喝肥仔水. 适当运动(某种程度上, ML 也是运动...)
walkbox
2023-5-15 17:05:07
非程序猿路过,仰卧板 椭圆机都买了,基本积灰,以前经常夜跑,个人感觉跑步相对来说不那么枯燥些,不过这两年也没跑了,大病一场恢复中,不过染上了每天咖啡加糖的毛病。 知道不好 但是不知道怎么停下来。
laoyur
2023-5-15 17:06:04
无意冒犯,但我发现很多人写 R.I.P. 的时候,都把最后一个小点给丢了……
akira
2023-5-15 17:07:00
明天和意外不知道哪个先到。。
决定了,以后每天要抽 10 分钟锻炼身体
tit
2023-5-15 17:07:37
一定要买保险~!!!!!!!!!!!
死掉了起码给老婆老妈留点钱
ramdava
OP
2023-5-15 17:08:14
@laoyur 感谢指正
@akira 俺立下了好多 flag ,但是没坚持几天就会被现实打断
@tit 目前只有社保,基本等于裸奔,想买保险但是不知道怎么入手
8355
2023-5-15 17:08:56
不要熬夜 如果可以选择尽量不要 996 如果 996 不要再去健身 多休息多睡觉
brader
2023-5-15 17:09:51
肯定是通过摸鱼来避免啊
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