那怎样才具有法律效益，或者说怎样才能让法官认可？简单，需要第三方机构。也就是鉴定所或者公安局法医出具证明，也就是鉴定报告，证明确实存在因为对方而造成的客观疾病。另外疾病需要满足条件，比如轻伤的分级，都是相关文件规定了的，什么样的才算轻伤。而且做鉴定还需要公安或者法院委托才能做。个人委托不接受。
另外涉及到刑事案件一般做伤情鉴定，看结果给人量刑，这个鉴定偏向于对被量刑人有益。涉及到民事纠纷，一般做伤残鉴定，偏向于受害者。
最后对方对于你拿出来的鉴定意见，觉得有问题，那也可以申请重新去其他的地方鉴定。而且鉴定书是谁签字谁负责的终生责任制。。。。
