首先验你对象的父母，如果父母在当年 30-40 的年龄已经白发，那你对象是跑不掉的。没有任何方法可以逆转。 如果是单纯的熬夜，压力大导致的白发，那么每天 11 点睡觉 7 点起床，健康饮食适当锻炼是可以恢复的。
一般是遗传 我家的遗传基因是所有人都从头顶的旋儿附近开始长白头发 我大伯 我爸爸 我叔叔 我姐姐 我哥哥 以及我 全部都是从这个位置开始长白发 我叔叔前几年小细胞肺癌打了化疗 化疗脱发之后长出来的头发都转黑了 唯独头顶的旋儿附近的头发还是白的 基因太强大 不可逆转
