3 岁小朋友不吃鸡蛋,早餐总是吃面包,包子的豆沙馅,肉包也不吃,蛋白质不足。现在个子发育有点慢,有什么早餐推荐吗?刚山姆下单了一个日式牛肉煎饺,看看吃不吃。

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lany   
鸡蛋可以试试黄天鹅的,贵是贵一点,但确实没有腥味,你可以换着让小孩试一下,问他觉得哪个好吃
lany   
牛奶可以试试香满楼的娟姗,应该也会好很多
nolan1864   
麦当劳
Sezxy   
@luckyzd #6 能吃肉就可以啦
potatowish   
这个煎饺不如原先的,换了馅料差评如潮
wweerrgtc   
要不试试豆浆油条,适合中国人口味
UxCZbWShjEsL   
蛋白粉试试
QHKZ   
很常见的小孩口味。吃面包和豆沙,说明喜欢吃甜的,喜欢吃肉,说明小孩子长肌肉,对肉类需求大,估计不喜欢吃肥的,小孩的发育需求对脂肪比例不大。
鸡蛋确实算比较均衡的食物了,有味道可能是没熟透,也可能是饲料蛋鸡,试试去乡下收点土鸡蛋,吃粮食或者散养的那种。鸡蛋建议换个做法,做成鸡蛋羹,加点香油和醋,去去腥味,大部分小孩都喜欢吃。可以看看营养类的书,改改小孩食谱,换换做饭调味,看看喜欢什么口味,有的东西口味一变小孩就吃的进去了。平时配上牛奶和坚果,增加运动量。
小孩子身体健康就好,发育是不是缓慢也可能只是家长的焦虑,实际上正常在长个子。
brookepe   
同款小朋友。不爱吃鸡蛋,包子只吃豆沙馅。然后喜欢吃肉(菜) 不喜欢吃蔬菜
peteretep   
清蒸鱼、荷包蛋、脆骨肠、牛奶、奥尔良鸡排鸡翅、鱿鱼目鱼花
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