想 iphone 上设计个快捷指令（或者自动化，其实二者差不多吧），把 apple watch 每天记录的锻炼信息，自动添加到"日历"里面，例如“户外跑步，30 分钟”这种 自己实力不行，折腾半天搞不定，问了 AI 也各种方案都不太靠谱 哪位大佬给指点下？ 或者有推荐的快捷指令网站不？我去学习下 快捷指令, 自动化, 日历
