鼻炎种类有很多的 1. 明确症状，过敏性鼻炎，鼻窦炎，额窦炎，筛窦炎，粘膜鼻炎等等 2. 找到诱因鼻炎。有些鼻炎是并发的叠加的，比如先轻微过敏性鼻炎，鼻塞擤鼻涕照成粘膜鼻炎，引发鼻窦炎。 3. 过敏性鼻炎只能吃药喷药或者物理防护。鼻窦炎，筛窦炎等这些去医院评估是否需要手术，黏膜性鼻炎可以使用盐水冲洗加喷药缓解。 4. 根据自身反馈，重复上述过程，直到达到鼻子相对舒适。 其他诱因：鼻中隔偏曲，鼻甲肥大等都有可能是诱因。 慢慢来吧，我从小时候鼻窦炎到现在抗击了二三十年的鼻炎了。
鼻炎，估计还是复杂款的，鼻甲肥大，中隔偏曲，血管运动型，过敏性的，折腾了估计有十多年，以前 NAZAL 、各种过敏药都要定期囤，这四五年好多了，大体原因： 有自己房，冬天一直都开地暖，环境温度没啥波动，早睡早起，偶尔运动，一有喷嚏症状或者预感，赶紧喷一下地奈德预防。 现在已经呼吸通畅，不影响生活了
