纯好奇:那些建议别人“去看心理医生”的朋友,自己真的去看过吗?

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作者:pentilun   
最近在 V2EX 看了不少情感或压力相关的帖子,发现评论区偶尔会有人留言“建议去看心理医生”。
这让我产生了一些单纯的好奇(非杠):
1.给出这个建议的朋友,是想建议帖主去看那种医院里开药的精神病科医生,还是建议去找话聊的心理咨询师?
2.自己或者身边的人有过在国内看心理医生的经历吗?效果如何?
3.是否知道在国内有哪些渠道能找到真正靠谱的心理医生?
之所以这么问,是因为我个人完全是门外汉,单看评论区的文字我第一反应想到的是心理咨询师。
查了一下如果是心理咨询师的话,培训+考证大概 5000 就可以,一小时 4 、500 块去找心理咨询师话聊,(个人觉得)有效果的可能性不是很大。
前阵子听大头鹰直播切片里提过一嘴,说靠谱的心理医生收费甚至能到一小时几万块。这个数字着实吓到我了。
如果去找了不太管用的心理咨询师,或者找个靠谱心理医生比挂北京协和专家号还难、比找私教还贵出几个量级,那“看心理医生”这个建议,对普通人来说到底是“良药”还是“误导”?
coderluan   
1.给出这个建议的朋友,是想建议帖主去看那种医院里开药的精神病科医生,还是建议去找话聊的心理咨询师?
都不是,其实就是单纯在说“你有病”。
2.自己或者身边的人有过在国内看心理医生的经历吗?效果如何?
身边有,精神科医生有效,或者说开的药有效。心理咨询师只见人去过大学里免费的心理咨询室,基本是敷衍。
3.是否知道在国内有哪些渠道能找到真正靠谱的心理医生?
行业本身没发展起来并且规范化,此时对一般人来说就不存在靠谱。“说靠谱的心理医生收费甚至能到一小时几万块”,这种属于废话,靠谱这种东西又没定义,甚至有怎么个甚至。
1145148964   
建议就医 不一定 是 对当事人有帮助的方案。但一旦是可以甩脱责任的方案。
1145148964   
@1145148964 一定
pddgoods   
小知识,去看了心理科,续保有风险。
needhourger   
我看过, 所以我只会说开药永远是治标不治本的, 服药只是为了帮助你尽快调整状态回归正常生活, 但是药物不能让你变得正常, 药物还有很多副作用, 长期复用还要戒断反应.
至于话聊的那种心理医生, 其实也是一样, 解铃还须系铃人. 你的困境只能你自己走出来, 话聊只能帮助你剖析自己缝隙自己给你调整心理状态一点建议, 能不能走出来还是需要你自己. 其实有时候有个能交心的好朋友能推心置腹的聊聊天也会好很多. 很多人后天的心理问题或多或少是因为后天的生活条件, 家庭环境, 职场情感压力等导致的, 这些外部因素不解决很难做走出来(当然外部因素解决了也可能困顿一生)
至于最后一种, 住院, 仅推荐在有强烈自伤自杀念头并付诸实施的情况下采取的强制措施. 牢中的精神病院里是没有人权的毕竟你也不想被 24x7 被拘束在病床上吃喝拉撒都只能在躺着解决吧, 亦或者去采取 MECT 治疗?
WoodytheSuper   
目前正在做心理咨询,情感问题。简单说就是有用,尤其中国社会环境下,我觉得 90%的人都可以去咨询,不用等到真出现问题再去咨询。
我是三线城市,找了个 200 一小时的,也有贵的能到 1000 左右吧。心理咨询的目的是剖析你自己,发现自己做事或者看事的问题,然后进行调整,当你自己进行了调整再回头的时候很多事情会有不同的看法和处理。不过这个剖析->接受->调整的过程就因人而异了,像我这种出问题都出过很多回,到了非常严重的地步,那么这过程就会快一些,因为自己已经做过很多前期准备工作了。
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