你们晚上几点睡,凌晨会不会醒?起床有精神么?

查看 46|回复 4
作者:N4N   
是尿憋醒的还是自然凌晨固定时间醒?很影响睡眠的。你们如何解决这个健康问题?

会不会, 几点

我思故我在   
两点睡觉、一觉睡到天明都不想起来

Eon   
少熬夜 多运动
xiaowei5a   
睡眠足够 深度睡眠良好 , 起身就不累
zhanglubei   
两点 左右,有时候早有时候晚!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

返回顶部