同问，小红书等等一问都是推中医推拿，但实际感觉推拿不知道是说推拿师水平差异较大还是怎么说，感觉不到太大作用反而是按完会痛居多，在已经改善了习惯的基础上，有什么运动是比较明显改善颈椎劳损的，除了游泳，不会玩水
