附近搜游泳培训的，现在天冷了要搜支持恒温的了。 我是看 B 站梦觉的视频，然后跑去附近健身房游泳池自己练，不过没学会，还差最后一步换气，练了好多天还是很艰难，后面思考发现是手部动作不对，导致蛙泳抬头换气之后容易下沉，而且经常游完肚子不舒服，所以感觉还是交钱找教练学比较好（因为有疑问可以快速得到解答）？
