今年 27 岁了,发现越来越难入睡了, 25 以前入睡都挺快的。大家有同感的吗

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shily   
都是手机害的,不停点东西睡不着觉
samohyes   
@dapang1221 #16 基地打开慢了半秒,几乎就是个死人了。我们来个吉祥三堡。
neochen13   
我一般看会书,历史,哲学的,睡着会快点。。以前耍手机,会难入睡
zhouyin   
建议 B 站,听听 asmr 视频
xiangbohua   
很多人不愿意承认脑力劳动 用脑和用眼过度导致的大脑损伤 失眠 耳鸣 等疾病
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