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今年 27 岁了,发现越来越难入睡了, 25 以前入睡都挺快 ...
今年 27 岁了,发现越来越难入睡了, 25 以前入睡都挺快的。大家有同感的吗
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44
fydss
2024-11-11 19:10:30
大学时候:拿着手机 都能睡着
现在:丢掉手机 都睡不着
lycongtou
2024-11-11 19:11:00
最近广州这个天气,随时随地都可以睡着
Meld
2024-11-11 19:11:35
31 ,入睡很快,老婆抓着 jj ,更快...
est
2024-11-11 19:12:25
@lycongtou 细说
wxw752
2024-11-11 19:13:24
因为你思想成熟了。我有写过一篇
https://blog.est.im/2024/stdout-05
Cat
2024-11-11 19:14:17
没有这个症状,现在沾枕头就睡着了
dapang1221
2024-11-11 19:15:12
听一些无聊的小说 感觉比较容易入睡,当然配音的声调语速很重要,不能是那种需要集中注意力才听得清的…
之前有一章小说,反复听了四五天,都没听完,每次都听没几分钟就睡着了… 第二天又从头开始…
sqlman
2024-11-11 19:15:42
再失眠几年就好了,现在每天晚上看 08 和月亮三解说的红警,安然入眠
cmsyh29
2024-11-11 19:16:36
我之前也有点失眠,后来搬家枕头暂时没带过来直接睡,很久没失眠了,建议试试不枕枕头,知乎上也有人说这样可以有效减少失眠
evan9527
2024-11-11 19:17:11
没有 每天下班回去还是秒睡
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