成年人如何提高自制力,唉,最近又被一个 UP 主搞乱了作息

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EndlessMemory   
永远有你抵制不住的诱惑,因此最好的方法就是卸掉软件
imxiaolong   
有时候就会莫明其妙的着迷于一些自认为没太大价值的东西,过段时间厌倦就好了
nicolasyang   
甚至有些羡慕你,至少有视频能打动你。😂
jhmomo   


有些事情爽了就就可以了。就跟看微短剧爽剧一样。很多仅仅是剧本。
coderluan   
有作息时间不等于睡的早啊,如果自己感觉没问题,可以规律的晚睡一点啊,每天固定晚睡 1 个小时研究这个,没什么问题,主要是别偶尔想看了就看俩小时,不想看又早睡,这样身体一直在倒时差,有害健康。
Anfook   
我最近迷上了看相算命

hfJ433   
应该是听泉吧,很早之前就看过他直播了,真不真不知道,但是说话挺有意思的
什么无人扶我青云志,我自踏雪至山巅 。若是命中无此运,孤身亦可登昆仑。
下去沉淀沉淀吧,你这个东西很开门,大馒头
hfJ433   
你这不是想考古,你是想捡漏,真要是考古,你就知道有多乏味了,蹲在地上扫土,扫个几个月都是少的
其实 op 可以关注一下探墓的,确实很多大墓,是有很多表象可以让人知道它是个墓,比如石像生这个东西,基本上有这个的东西,周边就是有墓的
Baymaxbowen   
b 站看看北大妈妈学习如何教育子女😂
billowssun123   
总是周期性的迷恋某些东西,我也是这样
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