成年人如何提高自制力,唉,最近又被一个 UP 主搞乱了作息

查看 252|回复 21
作者:James369   
实不相瞒,我小孩都会打酱油了,而且我经常教育小孩要有作息时间,没想到自己管不住。
最近刷到了一个 UP 主,鉴宝的,居然看上瘾了。宝贝真真假假,情节跌宕起伏,充满是是非非。即欣赏了古人的智慧和审美,还学到历史知识。
搞得我都想去考古考古,唉,每天都刷到凌晨,控制不住自己。。
peacelove   
海东鉴宝?
billzhuang   
哈哈哈哈哈哈
kenneth104   
海东我也着迷过。。现在也着迷
liaojl   
成年人了,以后的兴趣爱好越来越少,及时行乐呗。
cmdOptionKana   
人很奇怪,直觉上会把明天的自己当作另一个人,坑害明天的自己。因此,要清楚地意识到明天的自己也是自己,是同一个人,不要坑自己!
这个我也是学来的,忘了是哪本书了,当时看到这个观点,很震撼,从此经常警醒 “不要坑自己!” 多想想后果。
SawyerGuo   
成年人自制力不足,这谁能帮你?
James369
OP
  
@liaojl 有道理,先刷一两个月看看,看后面会不会好转
lixintcwdsg   
你是个正常人,不要老憋着,同理推到到孩子,也别老憋着孩子...
PbCopy111   
爸爸的快乐是你想不到的,哈哈哈哈
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

返回顶部