晚上躺下睡觉，早上醒来，必鼻塞，并且嗅觉大幅削弱。 一坐起来马上大幅缓解，嗅觉也能在 5 分钟内恢复。 白天工作完全不鼻塞，没有鼻涕。 个人感觉是一躺下就非常容易鼻塞，并且影响睡眠质量。 去医院看过，医生都说是鼻炎，没法根治，只能改善生活习惯。 想问问 v 友有没有啥好建议。
