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坐久了腰痛还是做久了导致腰痛？

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作者：QQ82490706 发布时间：2024-9-6 11:01:08

这些年缺少锻炼，每天做牛马的时间太长，体质下降得厉害。
这两年腰椎经常隐隐的不舒服，要扭一下腰，让骨头咔咔响两声才能缓和。有没有同款道友出来解释一下是不是牛马的身体要垮了啊？

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八方老哥 2024-9-6 11:01:41

快突出了

只为书生 2024-9-6 11:02:11

身体差的牛马会被淘汰的，所以要好好锻炼

OP

2024-9-6 11:02:55

八方老哥发表于 2024-9-6 10:31
快突出了
完了，要去做鳄鱼爬运动了

OP

2024-9-6 11:03:51

只为书生发表于 2024-9-6 10:39
身体差的牛马会被淘汰的，所以要好好锻炼
主动出击把老板淘汰了

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