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吴彦祖们 失眠了一个星期了 每天就睡
吴彦祖们 失眠了一个星期了 每天就睡
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作者:
吕子乔老师
发布时间:2024-8-22 12:02:07
吴彦祖们 失眠了一个星期了 每天就睡着两三个小时
有什么办法解决啊?
一个星期
,
有什么办法
,
两三个
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绘星于梦
2024-8-22 12:03:02
严重失眠需要吃安眠yao,不然你缺少睡眠精神状态会不正常,甚至头疼,更难以入睡,你可能是有点轻度焦虑吧,你可以去三家医院挂神经内科或者睡眠科看看
矗哥
2024-8-22 12:03:47
开欧卡2,每次开着开着就睡着了
年少in
2024-8-22 12:04:33
吃点褪黑素试试吧
陌然Re
2024-8-22 12:05:08
看医生,正确的吃安眠药没啥。
drinkjia
2024-8-22 12:05:56
这个简单 买一天的电影票 看几场电影 看完 再去逛下大型超市 一天完成 倒头就能睡了
哈利路赛
2024-8-22 12:06:36
肝气郁结,思虑过度,主要考虑从心态调整,立志高远,格局打开🫴🏻
来自合肥的网友
2024-8-22 12:07:35
你这属于焦虑状态了,21年有段时间我也这样,整夜整夜睡不着,实在扛不住去医院诊断中度焦虑,医生给开了安眠药,后来靠自己调节和运动慢慢恢复了,建议你还是去医院看一下。
Mabert
2024-8-22 12:08:06
喝点酒,啤的白的都行,别喝醉,微醺最好
倒计时559
2024-8-22 12:09:00
换个环境吧,我也天天失眠,吃褪黑素也没用
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