各位大佬喝咖啡有瘾吗?

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作者:chunkingName   
我从两年前的一周喝一两次(下午睡醒)进化到每个工作日都喝(下午睡醒)再进化到现在每个工作日(早上喝),下午也很想来一杯但是被我克制住了,我不想一天喝两杯。怕成瘾性太大。
各位大佬喝咖啡频率怎么样?
像瑞幸各种奶咖是不是添加剂太多?长时间下去对心血管负担很大?要不要换成冰美式?
zhtyytg   
对咖啡没有瘾,但对可乐有瘾,也算是对咖啡因的依赖吧
cxsz   
咖啡因是有的
chunkingName
OP
  
工作日一天两杯,早上和中午,周末基本不喝
lifei6671   
@MC 可乐危害更大吧,糖太多了
chunkingName
OP
  
每天早晨一杯美式。不喝上午会犯困。感觉是有瘾的。建议你不要喝拿铁,直接和美式。
chunkingName
OP
  
@cxsz 我现在周末在家也想喝,家里有咖啡机,很多次不喝是因为懒。
jianchang512   
@lifei6671 对的,如果是鲜牛奶+咖啡应该很健康,但是瑞幸那种肯定是科技奶,不健康。
evan9527   
早中晚 一天三杯,日复一日。
美式 拿铁
一天不喝浑身难受
chunkingName
OP
  
每天一杯咖啡,每周 3-5 瓶零度可乐,到现在 8 年了。
咖啡不喝就会头疼,喝了马上就好,应该是成瘾了。
不过期间戒断过好几次,停喝 2-3 天就不会头疼了。
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