看了这篇文章，还是感觉现在很难离开手机了，日常生活也是没事儿就刷手机。 其实还是有意识的控制 app 数量（必需的 app+不常用的小程序），控制信息来源（ RSS ） 《不用手机，134 天，我的环游中国记 》 https://mp.weixin.qq.com/s/vaK0LXnTQ7Q_RFam1fjXYg
