感觉自己什么都记不住 每个月的房租、贷款、孩子学费等等各种费用 就连前几天看的电视剧剧情也记不住，看了就忘 今天是多少号星期几也是总记不住 目前都想不起来还有什么事情是我记住的了，什么事情是忘了的了 怎么能让自己记忆力提升，不要反复健忘
1. 写日记, 记流水账, 只记相对大一点的事情; 2. 当前要做的, 近期要做的, 都列出来, 每天看一眼就行; 3. 各种还款日, 单独列出来, 也是每天看一眼(设置自动还款兜底); 4. 重要的事情多重备份, 日历+闹钟提醒; 想忘都很难.
