各位程序员是如何避免久坐的？

查看 348|回复 11

作者：ZC3746 发布时间：2023-1-29 09:20:56

每次一坐下就懒得起来，一坐就是 3-4 小时。

程序员, 坐下, 懒得, 避免

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july1995 2023-1-29 09:21:56

多喝水，就想上厕所。既解决了喝水少的问题，也解决了久坐的问题。

RudyS 2023-1-29 09:22:46

每天 3-4 升水

crazytudou 2023-1-29 09:23:16

起来倒水 /上厕所 /吸烟 /下楼逛一圈 /小店买水喝 /...
我一个小时至少动一次
太多了

superedlimited 2023-1-29 09:23:56

apple watch ，每隔一小时手腕震动一下

WasteNya 2023-1-29 09:24:56

坐累了站着写

hidemyself 2023-1-29 09:25:53

站着写

shawnsh 2023-1-29 09:26:33

搞个定时器，每隔一段时间提醒自己一下

wu67 2023-1-29 09:27:26

搞个沙漏摆在桌面. 多喝水其实是最好的.

euclidhuang 2023-1-29 09:27:58

可視化計時器(番茄計時器、廚房計時、兒童學習)
石英和機械的都買，機械的滴答聲響有心理上的作用

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