已经买了第四个家用健身器材了,这次还是选择了动感单车。
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🧑🏻💻虽然我坚持不下,但动感单车真的适合家用。
居家健身,燃脂效率最高的就是动感单车,其次才是椭圆机,跑步机和划船机,动感单车体积相对小,噪音也小,居家健身是最适合的,上下班回家骑行基本不影响邻居,而且蹬车过程中对膝盖压力也小,自己在家不容易受伤,健康训练是根本。
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💪蹬车5分钟立马暴汗,有氧无氧结合相当来劲
动感单车不光是有氧训练,还能练到臀和腿,蹬车时臀和腿的肌肉都得到了训练,比划船机顺带练背可塑形效果好多了,臀腿大肌群训练效率高,体态更好看。
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👓试过两台单车,野小兽V5性价比非常高
整车43Kg,后置16kg飞轮+加粗浸塑扶手+铝合金脚踏,做工质量相当到位,放在地面稳如泰山,专业又抗造,三角车身结构,拱形工字底座,最大支持150Kg,暴力骑行也安全放心,350W骑行功率5W自发电,无需连线自动充电。
最核心的是野小兽的APP相当好用,课程燃脂环搭配车身燃脂环,加强锻炼的有效性,APP中还有美丽的风景骑行道,在家训练不枯燥,每天还有直播课,配备了9大课程体系和4大训练模式,各种专业训练模式都安排上。
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💡对比参数野小兽动感单车在两千元价位应该是没有对手的,再加上完善的软件加持,居家健身设备,这款应该是最适合的。
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