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站长的职业病,腰间盘突出,怎么锻炼呢 ...
站长的职业病,腰间盘突出,怎么锻炼呢
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作者:
缪斯的情人
发布时间:2024-5-27 06:08:33
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职业病
,
站长
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6B2
2024-5-27 06:09:09
站起来动一动,睡硬板床。
大饼哥
2024-5-27 06:09:48
每天出去活动一下。
更换CMS
2024-5-27 06:10:29
定时外出活动
嫖嫖乐
2024-5-27 06:11:28
没法锻炼,但可以买个好椅子试试。富哥买美帝牌子,老百姓可以考虑买一些国产,我用的ergomax 久坐16小时无感 = = 主打一个对腰ok
嫖嫖乐
2024-5-27 06:12:26
当然是也许玩游戏不容易注意身体的问题,玩起来我是真觉得没什么身体异样!
风雨过后空气好
2024-5-27 06:13:20
每天定时锻炼就行了
似水流年IomVU
2024-5-27 06:14:14
买个人体工程学座椅,腰部有支撑的会好很多。
微笑向前行
2024-5-27 06:15:11
腰间盘突出,可以去学游泳,还有小燕飞
建站营销推广
2024-5-27 06:15:53
去学游泳
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