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经常睡懒觉,有什么早餐推荐,代餐也可以? ...
经常睡懒觉,有什么早餐推荐,代餐也可以?
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作者:
leesin8848
发布时间:2024-5-15 10:03:47
最好是快速好吃,还有营养的
sinx003
2024-5-15 10:04:21
早上起的晚,就别吃那么多了,喝一杯牛奶就够了
kylebing
2024-5-15 10:05:21
搜上班路上的 “馅饼” “火烧” “烧饼” 店,¥ 2.5~¥ 4 买个馅饼就够了。
MillaMaxwell
2024-5-15 10:05:57
简爱米布丁盒马米布丁的代工厂,一天一杯,减肥也可以吃,一杯的热量大致相当于两片全麦土司,味道我个人觉得还可以。价格可能有点贵
leesin8848
OP
2024-5-15 10:06:30
@sinx003 现在就是这样,哈哈
leesin8848
OP
2024-5-15 10:07:30
@kylebing 来不及呀
leesin8848
OP
2024-5-15 10:08:25
@MillaMaxwell 好吃吗
MillaMaxwell
2024-5-15 10:09:03
@leesin8848 #6 牛奶+大米,奶味+一点点甜味,作为代餐的话我个人觉得比市面上大部分低热量代餐要好吃的
marding
2024-5-15 10:09:47
豆奶+便利店的茶叶蛋
iyiluo
2024-5-15 10:10:23
粗加工的燕麦,牛奶,加点糖,加热一下就可以做早餐了
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