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自由泳划手感受到非常大的水阻力属于正常的吗 ...
自由泳划手感受到非常大的水阻力属于正常的吗
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作者:
Funian
发布时间:2024-5-15 10:02:51
练习自由泳第二年,昨晚去游了几圈自由泳,
25 米的池子,游过去就没体力了,手在水里抱水推水的过程中,感觉越来越费力,甚至有竭力的程度
。
有会自由泳的朋友,这种现象属于正常吗,还是我的动作不标准导致的
marding
2024-5-15 10:03:30
我感觉可能是因为动作不标准 导致呼吸不够导致的
magic3584
2024-5-15 10:04:03
B 站看下《梦觉教游泳》
wweerrgtc
2024-5-15 10:05:03
我自由泳一次只能游 50 米就没体力了, 还得多练
我是蛙泳 自由泳 交替游
xiaoxixi
2024-5-15 10:05:51
一楼说的应该是对的,动作应该是不标准的,然后呼吸没换到气也会导致问题,
你可以贴个视频链接上来
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