导读：2月23日讯，医生表示，从健康的角度看，非常不提倡早午合并餐。越不吃东西就越会导致细胞对营养有极度需求，反而会让人更容易长胖。
我也不想一起吃，但是，，，我十一点吃完早饭，十二点中饭就吃不下了
周末我可以早中晚合成一餐
可是早餐和午餐离的那么近，晚餐和早餐离的那么远，你让我晚餐怎么少吃
我长期这样也没见我胖
适合自己最重要吧：）每个人的身体都不一样。大家以不用过度焦虑呀，舒服的方式进食最重要
我老婆陕西汉中的，他们那边早上9点来钟吃早饭，下午两点来钟吃下午饭，一天两顿
老铁们，只是说早午餐不可以一起吃，没说早晚不可以，就是中午可以不吃，等晚上一起，一天只吃一顿
没事，我会加一餐夜宵
多多少少还是有点子道理的 完全亲测有效 不吃早饭的几个月 真的胖了
