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你们每天会保持至少 8 小时睡眠时间吗? ...
你们每天会保持至少 8 小时睡眠时间吗?
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wxw752
2024-4-19 19:33:20
我是 8 个小时不够睡,给我睡 10 个小时都行。全程深度睡眠的感觉。
princelai
2024-4-19 19:34:05
每天早晨都发誓今晚要早睡,然后晚上玩手机就开始停不下来了。。
daimiaopeng
2024-4-19 19:34:38
昨日睡眠时间 8 小时 28 分,我每天晚上 9 点多早睡,早上早起
thedog
2024-4-19 19:35:15
每周工作日只睡 4 个半小时,中午休息 1 小时,加上周末平均下来 5 个小时
mjikop1231
2024-4-19 19:36:05
长期 10 点半睡,早上 6 点半起,外加中午午休睡 40 分钟
juded
2024-4-19 19:36:55
我倒是希望每天能睡 10 小时。睡觉太补了。在能睡足 8 小时的情况下,都会睡足 8 小时
z1645444
2024-4-19 19:37:39
报复性熬夜,每天睡 5~6 小时就完了
zsk425
2024-4-19 19:38:16
7 个多小时+午休
godmiracle
2024-4-19 19:38:59
保持 7 - 7.5h 左右,12pm 左右入睡深度 ~2h ,1pm 以后入睡,怎么睡都会很困
agood
2024-4-19 19:39:48
长期 6 - 7 小时,7 个以上会感觉精力更好
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