首先我登陆时候显示的是两个域，我一直没了解过域也就只登录一个（你要是多个域都登录过都丢失了 MFA 请绕道！！！）
选择另外一个域进行登录或者忘记密码后登录
登录后选择对应的域进入域管理界面
在域管理界面点击安全---》登录策略---》停用 Security_Policy_for_OCI_Console 策略，最后点击 Security_Policy_for_OCI_Console 来编辑登录规则（千万要看好，只停用这个登录策略！！！）
两个规则都要编辑，编辑登录规则只需要将仅指定的因素改为任何因素就可以关闭 MFA 二步验证，然后注销换域登录
登陆后点击我的概要信息---》安全进入安全界面
我的 MFA 是被我移除了，所以我直接可以添加移动应用程序，如果是换设备丢失可以先删除再添加新的，选择脱机模式就会有密钥，可以把密钥备份然后尽情地添加到多个验证程序上啦，到此就恭喜你找回账号
