每个人视力基础不同,耐受度不同,不好一概而论。以我自己感受来看,防蓝光肯定是有用的。我中度散光,在公司用 aoc 的一款曲面 2k 屏,一天下来,视力明显疲劳。在家自己买的 Benq EW2780Q ,会好很多。供参考