报班团课学了四节课目前，现在可以连贯的原地正手挥拍，也可以打出几个像样的高远。目前自己练习时（自己抛球）主要有俩问题，要如何改进，感觉原地挥拍解决不了： 1. 正儿八经打球时，动作做不标准。原地可以挥拍，一要击球就变形了。 2. 对球的位置判断不好，自己不能跑到最舒服的击球位置，有时候还会击空 咋改进？多多打吗 挥拍, 原地, 击球, 初学者
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