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怎么减肥最容易？

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lifekevin 2023-12-19 21:08:29

要开始减肥最重要的是得先开始，你这都还没开始，怎么知道哪种方法对你来说是难还是易

kwok702 2023-12-19 21:09:25

管住嘴，迈开腿。

Ericcccccccc 2023-12-19 21:10:23

减肥没有容易的. 少吃多锻炼

vToExer 2023-12-19 21:11:09

BMI=28.9 已属于超重。如没有不良反应可找大夫开司美格鲁肽，快速控制住体重后再配合饮食和运动，争取能保持正常 BMI

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