感觉我就好缺维生素啊。表现为皮肤不好。想买B族，但都好贵啊。OTC药品的B族含量比较低，一天要吃3次，一次两片，每瓶100片。一瓶几块钱。很实惠。但一天要吃这么多我肯定坚持不下来。 保健食品含量要高很多，一天一片就行，很复合需求。但太贵。 很好的那种是多种维生素矿物质复合的，例如21金维他。但都好贵呀。 之前都是京东1分钱撸的那种小瓶的OTC单维生素片。一天要吃五六片。真难顶。 维生素, 要吃
