脾虚则容易生湿。脾胃虚，运化能力弱，

脾虚则容易生湿。脾胃虚，运化能力弱，气血生成的少，身体其他重要部位都会虚弱下来，脾虚则身体虚。同时湿气加重。而湿气又是百病之源。所以脾胃很重要，日常养脾是关键。