背景 买了台 丐中丐 m1 air 8+256 ， 平常开二三十个 tab ，vscode ，idea 。 内存长期处于黄色，swap 也长期在 6GB 左右 疑问 swap 负载这么高，对硬盘寿命的负面影响是怎样的？ 虽然说内存占满了，但机器也不见得卡，就没想着关闭 app 。 求解 如果负面影响比较大，比如导致硬盘提早报废啥的，有没有什么优化方法？
