设置里面点了传输或还原iPhone,然后点了现在开始,下面的还原和抹掉所有内容和设置我都没点,就开始备份了,然后我手机玩着玩着就开始转圈圈了,然后就一直白苹果了,咋解决,求助,iPhone14 点了, 玩着, 就开始