Yoo趣儿

Yoo趣儿 › 探索分享 › 优惠信息 › xdm，减肥咋整，大仙说除了米面饭随便

xdm，减肥咋整，大仙说除了米面饭随便

查看 141|回复 9
作者：胡桃追随者   
xdm，减肥咋整，大仙说除了米面饭随便吃，碳水吃红薯玉米紫薯，大仙说的随便吃是说只吃菜不吃主食吗？各位给点建议我应该吃啥光啃玉米青菜吗哈哈哈

大仙, 米面, 玉米

相关帖子

好看的皮囊   
最简单的就是不要吃饱，有点饱腹感就停，懒得跑步就16小时禁食
刘默语   
增肥增肥，光吃不长，愁人
nub鱼   
晚上跑三公里一个月瘦了十斤
酷酷酷555333   
中午随便吃，晚上少吃主食，吃饭可以晚一点，不然刚吃过就饿了[受虐滑稽]我的一点垃圾建议
Tc0428   
[托腮]就我一个想增肥吗？
裕初源   
少吃，早上吃营养一点中午多吃蔬菜一点米饭，晚上粗粮代替最好
nb三文页   
荞麦面中晚餐加鸡胸肉，番薯土豆玉米，吃不饱就多吃几个，可以吃水果，早上吃燕麦，最重要的是每天保持一定的运动量，出汗。加油你也会瘦下来的。与君共勉
我想用鸿蒙dhdh   
粗糖 合理蛋白质 少油少盐 粗糖就是地瓜 玉米这类粗粮
初见若像人生   
主食少吃
返回列表
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

AD1

热门主题

热门板块

问与答分享发现分享创造奇思妙想分享邀请码商业推广优惠信息PythonPHPJavaJavaScriptNode.jsGo语言C++HTML

公告

标签|小黑屋|Yoo趣儿

GMT+8, 2025-9-19 16:32 , Processed in 0.131893 second(s), 15 queries , Gzip On, MemCached On.

Powered by Discuz! X3.2

The happiest thing in the world is to strive for an ideal.

返回顶部