早上起来吃点香蕉之类的，然后 12 点午饭，晚饭 6 点吃晚饭，晚上偶尔吃点夜宵。 主要是习惯了夜猫子生活，现在晚上睡得再早，比如 10 点左右睡，早上都可以睡到 10 点醒来，坚持过一段时间早睡早起，白天就很困，主要是早起找不到什么事干，就失去了动力。。 持续几年了，差不多毕业就这样的作息，因为上班都很晚，差不多接近 11 点上班 白天不打瞌睡，很精神，主要担心这样作息会不会影响肠胃或者身体。肠胃暂时没啥问题。
